- वि.सं २o७९ असोज २ आइतबार
- बच्चाहरूलाई बिहानै योगाभ्यासमा लगाउनुपर्छ ।
- स्कुल, घरपरिवारमा तनावजन्य वातावरण छ भने बालबच्चामा चिन्ता, उदासीलगायतको समस्या देखिन्छ । त्यसकारण घरमा तथा स्कुलमा सधैँ रमाइलो वातावरण बनाउनुपर्छ ।
- बच्चालाई प्रशस्त पानी पिउनु दिनुपर्छ । बेलुका सुत्नुअघि बच्चाको आँखामा रोज वाटर राखेर कुलडाउन गराइदियो भने राम्रो हुन्छ ।
- बिदाको दिन उनीहरू आफ्नो रुचिअनुसार रमाउन खोज्छन् । आफ्नो बच्चा कुन कुरामा बढी रमाउन खोज्छ, त्यसैमा रमाउन दिनुपर्छ ।
- कहिलेकाहीँ उनीहरू आचनक रिसाउँछन् । त्यस्तो वेला तुरुन्तै रियाक्ट गर्नुहँुदैन । ढिला रियाक्ट गर्नुपर्छ । फकाएर सोध्नुपर्छ । सकेसम्म खुसी राख्ने प्रयास गर्नुपर्छ ।
