- वि.सं २o७९ माघ ११ बुधबार
लक्षण : घाँटी दुख्ने, थुक निल्दा दुख्ने, घाँटीमा अप्ठ्यारो महसुस हुने, स्वर सुक्ने, ज्वरो आउने, जाडो हुने, काम्ने, कान दुख्ने, टाउको दुख्ने , सास गनाउने, स्वरमा परिवर्तन आउने, घुर्ने आदि ।
के गर्ने, के नगर्ने ?
- टन्सिल भएपछि आराम गर्नुपर्छ । किनकि, यस समय थकान र कमजोरी महसुस हुन सक्छ ।
- तातोपानी खाइराख्नुपर्छ ।
- धूम्रपान र मदिरा सेवन गर्नुहुँदैन ।
- कडा र मसलेदार खानेकुरा खान हुँदैन ।
- सरसफाइमा ध्यान दिनुपर्छ, धुलोधुवाँबाट बच्नुपर्छ ।
- टन्सिल भइरहन्छ, बल्झिरहन्छ भने नाक, कान, घाँटीरोग विशेषज्ञसँग सम्पर्क गर्ने र चिकित्सकको सल्लाहअनुसार उपचार गर्नुपर्छ ।
