एक्कासि तौल घट्नु स्वास्थ्यका लागि घातक
हिजोआज धेरैजसो मानिस तौल नघटेर चिन्तित भएको पाइन्छ । तौल घटाउनका लागि अनेक उपाय पनि अपनाउने गर्छन् । तर, एक–दुई महिनामै अस्वाभाविक रूपमा तौल घट्नु वि…
तौल घटाउने सामान्य सात उपाय
तौल घटाउने विभिन्न तरिका छन् । कोही जिमखाना जान्छन् । कसैले पोषणविद्को सल्लाहअनुसार खाना खाने गर्छन् । धेरैजसोले तौल घटाउन निकै ठूलो रकमसमेत खर्चंदै आएका छन् ।…