पानीको कमीले देखिने स्वास्थ्य समस्या

शरीर स्वस्थ राख्नका लागि पानी प्रशस्त पिउनुपर्छ । पानीको कमी हुँदा डिहाइड्रेसन हुन सक्छ, मुड परिवर्तन हुने, अत्यधिक गर्मी महसुस हुने, कब्जियत र किड्नीमा समस्या देख…