म्युजिक थेरापीले कम गर्छ तनाव
बाल, जवान र वृद्ध सबैलाई संगीतको धुन मन पर्छ । बाल अवस्थामा बालसंगीत, जवानलाई मायाप्रीतिका र बूढाबूढीलाई भक्ति–भजन मन पर्ने गर्छ । हरेकले कुनै न कु…
बिरामीमा ऊर्जा भर्न ‘म्युजिक थेरापी’
संगीतको धुन कसलाई मन नपर्ला ? यसले मनलाई शान्त र आनन्दित बनाउँछ । तर, संगीत केवल मनोरञ्जन मात्र होइन, विज्ञानले संगीतलाई थेरापीको रूपमा प्रयोग गर्न सकिने पुष्…