यसकारण गरौँ हिपहप डान्स
हिपहप पाश्चात्य नृत्यको एउटा विधा हो । हिपहप ‘फ्री स्टाइल’को नृत्य हो, जसमा शारीरिक कसरत बढी हुन्छ । यसका लागि धेरै मिहिनेत चाहिन्छ । युवापुस्तामा…
यसकारण दैनिक डान्स
फिट रहनका लागि मानिस शारीरिक रूपमा सक्रिय भइरहनुपर्छ । शारीरिक गतिविधिको कमी र अल्छीपनका कारण अहिले धेरै मानिस मोटोपनको सिकार भइरहेका छन् । यसले अन्य स्वास्…