बालबालिकालाई पोषणयुक्त आहार : के खुवाउने, के नखुवाउने ?

बालबालिकाहरूको शारीरिक र मानसिक विकासका लागि पोषणयुक्त खानपान निकै महत्वपूर्ण हुन्छ । दिमागको पूर्ण विकास पाँच वर्षसम्ममा भइसक्ने भएकाले पाँच वर्षमुनिका बालबा…